2012年02月02日

オカザエル法ダイエット


体重を戻したい


そんな☆Shi☆


オカザエルダイエットを昨日から始めました



食前に黒豆と黒豆茶


オカザエルは食前にサラダをボール1杯食べるだけ

ドレッシングはノンオイル

デブとは言われたくない(・・;)


リバウンドに負けるな〜


そう自分に言い聞かせ


痩せたい(__;)



Posted by ☆shi☆ at 12:49│Comments(0)
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